Popularny profesor z Moskwy Siergiej Bubnovskiy, ujawnił swoją innowacyjną metodę pobudzenia układu odpornościowego. Twierdzi, że moczenie nóg w lodowatej wodzie przez 10-15 sekund, zaraz po powrocie do domu z pracy, może wzmocnić układ odpornościowy i pomóc mu w zwalczeniu przeziębienia i grypy! Kolejne badanie wykazało, że codzienne zimne prysznice przyczynią się do zwiększenia liczby białych

Pewnie nie raz zdarzyła Ci się sytuacja, że w Twoim domu niespodziewanie zabrakło prądu. Będąc na miejscu jesteś w stanie temu zaradzić i szybko interweniować. Gorzej, jeśli jesteś akurat na wakacjach… Wtedy po powrocie nie masz pewności, czy zawartość Twojej lodówki wciąż nadaje się do spożycia. Choć produkty wyglądają normalnie, mogą rozwijać się w nich

Sezon jesienny i zimowy to nie tylko przemoknięte buty, kurtki, kapiące parasole i zaparowane okulary. To też zamarznięte zamki, oszronione i zaparowane szyby. Wsiadasz do auta i błyskawicznie po włączeniu ogrzewania orientujesz się, że absolutnie nic nie widzisz. Co zrobić w takiej sytuacji? Po prostu czekać. A jeśli chcemy tego uniknąć? Jest na to prosty

Wszyscy mamy jakieś przyzwyczajenia związane z dbaniem o siebie, które uważamy za zdrowe, bo usłyszeliśmy o nich w mediach lub od przyjaciół. Być może nawet nie mamy na nie ochoty, ale wierzymy, że pomogą nam przezwyciężyć niedomagania lub utrzymać dobrą kondycję. Ta lista może Was zaskoczyć!  Dlatego lepiej korzystać z naturalnych rozwiązań, które skutecznie pomagają w

Na pewno wielu z nas posiada ją w swojej szufladzie. Często używamy ją do przygotowywania ciepłych posiłków lub pakowania kanapek. Niedawno przeprowadzone badania wykazały, że natychmiast powinniśmy skończyć z tym nawykiem, gdyż okazuje się on niezwykle szkodliwy dla naszego zdrowia!  Aluminium to metal ciężki, który posiada silne właściwości neurotoksyczne. Może więc prowadzić do poważnych uszkodzeń

Tabliczka mnożenia… dla niejednego ucznia zmora z dzieciństwa, która spędzała sen z powiek. Miałeś z nią trudności w szkole? A może ma z nią teraz problem twoje dziecko? Koniecznie wypróbuj ten sposób! Ta genialnie prosta metoda liczenia, którą opanujesz zaledwie w parę minut, pomoże ci szybko opanować tabliczkę mnożenia. Jest naprawdę łatwa! Potrzebujesz do tego

Każdej zimy męczy Cię problem ze skrobaniem zamarzniętych szyb? Właśnie skończył Ci się płyn do odmrażania szyb? A może masz już dość wydawania pieniędzy na drogie, specjalistyczne płyny? Podajemy Wam dwa sprawdzone przepisy na domowe specyfiki, które pomogą Wam uporać się z problemem zamrożonych szyb. Zamarznięte szyby potrafią być prawdziwą zmorą kierowców w zimie. Kiedy

Przypalony garnek to prawdziwa zmora w każdej kuchni, a jego wyczyszczenie bywa prawdziwym utrapieniem. Jest jednak na to bardzo prosty i tani sposób! Wystarczy zmieszać ze sobą te dwa składniki, które każdy z nas znajdzie w swojej domowej spiżarce. Tak więc, jeżeli zdarzy się Wam przypalić garnek, to koniecznie wypróbujcie ten prosty sposób! Aby wyczyścić